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文博类刊物

走出补肾误区

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1、为提高本科教学质量，保证2019届XXXX工作的顺利进行，我院根据《贵州大学普通本科XXXX（设计）管理办法》的有关精神和《关于做好2019届本科XXXX（设计）工作的通知》（校教发〔2018〕74号）的具体规定，结合实际情况，对XXXX工作做如下安排。

2、综合性原则：XXXX（设计）题目要注意基本技能的综合训练，综合考虑方案设计、社会调查、案例分析、实验与数据处理、绘图、资料查询、外文翻译、计算机应用等方面的训练内容，使学生能运用所学的基础理论、基本知识和基本技能等解决实际问题。

3、“一人一题”原则：原则上一个学生一个题目，以避免抄袭，保证XX完成。对大型综合题目，需几个学生共同合作完成时，其课题的总体设计方案，课题组的每个学生均要参加，每个学生应有工作量相当、内容有所区别、相互协作的XX完成任务，并加副标题以示区分。

4、“因材施教”原则：应有意识地引导有潜力的学生勇于接受综合性课题，以培养锻炼其综合能力、自学能力、探索和钻研能力，以适应社会经济建设与科技发展对拔尖创新人才的需求。另外，允许学生结合自己的兴趣特长和就业需要自拟题目，但须经指导教师审定，且满足XXXX（设计）基本要求，并由指导教师按审题程序申报。

走出补肾误区

1、肾是人的“先天之本”,如果把人体比喻成一棵大树,肾就是树根,吸收、传递营养充足,大树才能枝繁叶茂.肾虚了,可能引起各种健康问題.然而,在现实中,人们常常会夸大肾虚,很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、XX下降等与肾虚画上等号,一出现这些症状,就自行盲目补肾,结果反而耽误了病情.

2、中医有着和西医完全不同的体系,其最大的特点就是强调因人而异.肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不同,治疗的原则也不同.市场上的产品多数是针对肾阳虚的,对于肾阴虚的人来讲,吃了不仅没有作用,还会出现一些副作用,或加重病情.即便是经典的六味地黄丸,也不是对所有人都适用.

3、有的人看上去眼圈黑,身体没什么不舒服,便说是“肾虚”.其实,单纯眼圈黑不是病态.现代医学认为,人的眼睑（眼皮）及其周围组织很薄,如劳累、失眠后,眼睑长时间收缩,能引起结缔组织血管充血,血流不畅,微循环障碍,所以眼圈发黑.出现黑眼圈用不着害怕,也不必乱吃补药,只要精神愉快,多活动身体,保证充足的睡眠,少则30天,多则12周,黑眼圈就会慢慢消失.

4、很多人一听说是肾虚,就如临大敌,以为自己肾脏有毛病了,性能力肯定也是不行了.其实这种担心是没有必要的.肾虚几乎是每个人必然会经历的阶段,是人衰老过程中一个必然现象.