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人生幸福观XX

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幸福 XX

人生幸福观XX

1、 日常生活的单调、学习工作的辛劳、有形无形的制约、身心和谐的缺失、状态低迷的困境、前途无“亮”的痛苦……是我们每个人都难以幸免的生存困境。我们在现实生活中遭遇挫折、面对无奈是在所难免的。心理学研究表明：专注于对某种令人愤怒、悲痛、焦虑、无奈的对象或情境中，个体会出现意识范围狭窄、智慧水平下降、意志努力消亡、非建设性行为上升的恶性循环效应。如果个体的注意力转换到无关的活动中去，个体可以有效地实现“换一个视角看问题、重拾信心与智慧”的自我升级。根据这一原理，我们采取注意转移策略，借助适当的休闲娱乐活动，达到调节生活作息、弥补身心匮乏、恢复充沛体力、维持健康身心的目的。

2、 与积极的情绪是一种宝贵的建设性活动能量相反，消极的情绪是一种破坏性的能量。这种能量的产生和积蓄，会以两种方式释放出来：一是消极面对现实生活、冲动处理具体问题的外部攻击取向，致使处境更为糟糕，问题更难解决；二是表现为自责、内疚、自卑、自我惩罚的自我攻击取向，各种心身问题由此产生。根据情绪管理的“全方位激发和维持积极情绪，为建设性的人生目标助推加油；多渠道监控和释放消极情绪，为内心和谐的生活状态调校保障”的的健康心理新理念，个体主动将休闲娱乐活动纳入自己的生活日程中来，在放松身心的休闲娱乐中，可以摆脱沉重的精神压抑、缓解负情情绪、释放非理性冲动，获得休养生息与从头再来的理智和勇气。

3、 自尊心理的研究表明：自尊是一个动态的自我总体评价过程。“维持自尊的动机”要求个体经常性地在“参照性活动”和“展示性活动”中寻找和证明自身的价值感与优越感。当主流的学习、工作、事业、社会地位等个人价值的心理支撑点已成定局，休闲娱乐活动就成为更具机遇和变数的新的个人价值的心理支撑点。在根据自己的兴趣、专长等优势资源配置的休闲娱乐活动中，个体更有可能借助在活动中的积极表现、优秀展示，取得补偿个人XX、修正自卑感、满足潜意识需求的多方获益。即使我们是一个身分卑微的人，如果在休闲娱乐活动中有过人之处、独门绝技，在原有社会角色XX(职场中“我是干什么的”角色定位自己放下了，对“你是干什么的” 角色认知别人忽视了的情境)状态下，能够产生羡慕、欣赏、敬佩等一系列观众心理效应。这无疑可以对个体良好的自我效能体验的形成、自我价值感的获得具有积极的催化作用。

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1、这一年，我创作的美篇广受朋友的赞赏，巜夜正定》点击量六万多，其中两篇还上了头条，受到各级领导的肯定支持，并由局长作序，印制了《自在正定》个人摄影集。美篇巜骑行游正定》及续集也被印制成图册，做为创城资料保存。宣传了正定，宣传了家乡，也是乐在其中。

2、这一年，暑假期间，我们穿着鲜艳的衣裙，狂奔在无人区的高速公路，越过草原，跨过沙漠，追逐着蓝天白云，驻足千年文明的莫高窑，去敦煌看飞天，去茶卡拍倒影，去青海湖观日出，去丹霞感叹大自然的鬼斧神工，去体验'春风不度玉门关'的荒凉，去多彩贵州感受大瀑布的壮观。

3、这一年，每逢节假日，约几个好友，骑上单车，追着花开，跑遍全城。看花开花落，听风声雨声，赏云卷云舒，三月的桃红，六月的荷风，十月的红叶，冬月的雪花，都化作一段段文字，一幅幅图片。

4、这一年，忙忙碌碌起起伏伏又要到头了，跟自己说一声：亲爱的自己，辛苦了！谢谢自己，在最累时候没有放弃，在最苦的时候没有倒下，带着微笑接受毎一次挑战，努力做最好的自己。

幸福 XX

1、第一，积极地面对世界，增强自我力量感。主动争取个人生存和追求个人幸福的基本权利，特别是通过劳动获得基本生活条件和个人幸福的权利。这种权利意识本身就是对自己负责也...

2、幸福是什么？每个人对幸福的定义都是不同的。XX说：“幸福是一碗热粥，一件御寒的棉袄，一间遮风避雨的土房。富豪说：“幸福是视金如土，挥霍大度，让一切高贵的和不高贵...

3、其实2113，每个人的幸福其实都很简单，只是幸福每次来5261到我们身边4102的时候他总是那么轻轻的，好像1653就在你的身边，微笑着看着你，它可能是一个会心的微笑、可能是递上一杯水、也可能就是瞬间的一份心情…试着去感受它吧。有心的人永远幸福，因为他理解幸福。题记快乐学习是方法，古人云“学以致用”，中XX就是提供给同学们最好证明自己实力的平台。快乐生活是目的，我们努力学习，最终目的是为了更幸福的生活。当我们怀着愉快的心情和周围的环境和谐相处时，学习时就会更加积极投入，学习效率当然就会加倍，这样就会形成一个良性循环。两个快乐，两层含义，环环相扣，层层深入。我们只有不断的学习新知识，新技能，不断丰富自我，充实自我，才能学到新的学习方法或方式，开拓自己的视野，拓宽学习思路。有人说，把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力，何乐而不为呢？或许有些同学会认为，学习是一件痛苦的事情，哪来的快乐呢？可是，你可知道，在炮火硝烟的战争中，和我们一样大的孩子们为了能够安心的不习，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现；你可知道，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知道，难友们与敌人作了多少次斗争；你可知道，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次；你可知道，为了在艰苦的环境中保护教科书，张指导员付出了生命的代价，孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌；你可知道，为了能够进入学校学习，现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡废品的钱作业学费…面对这一切，面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢？我无羁的度过这青春的韶华岁月，又有多少暮然回首才发现的快乐与幸福啊，当回忆着，就抑或是痛苦的幸福着，抑或是温馨的感受着…，总之，活着，我就会不停的寻找幸福与快乐，活着，我就会不停的奋斗，让我爱的人和爱我的人一样的幸福…(文章阅读网：www.sanwen )体验幸福，是一个需要XX和学习的过程。也许有人会觉得奇怪，感受幸福应该是人类与生俱来的一种能力，正如孩提时躺在慈母的怀抱里接受X汁的哺育，没有人告诉，他也会感受到幸福的甜蜜。那么，怎么还需要“XX和学习”呢？其实，幸福不单是一种生理上的满足，它还社会化了人们对幸福的体验，相对幸福客体来说，幸福主体的素质起着更重要的作用，它直接制约...

4、幸福人生是一颗闪亮的星，是每一个人所渴望拥有的。追求幸福人生的道路是遥远的，追求的过程也是艰辛的，健康的心态是幸福人生的必备要素。从蹒跚学步到老态龙钟，生命堆积于点点滴滴的日子中，流逝于渺渺茫茫的情境中，绽放于真真切切的过程中。我们总是处在行进的状态，不曾停歇。追求幸福人生本身就是追求细节，追求生命的质量，追求一种完满和无憾。大多数人面对生活顿，面对未来怀揣迷茫，在梦想与现实的落差面前痛苦徘徊，徒劳喟叹。孰不知幸福人生不是一蹴而就，不是一步登天，不是XX暴富，不是一举成名；幸福人生是无法一次完成的长久过程，是长途跋涉之后的彼岸，是风雨之后的彩虹，是厚积而发的美丽。幸福人生没有固定的模式，浮浮沉沉的尘世背后，有着不同特质的生命，正如生命个体所具有的优势和劣势决定了他们人生的模式和道路一样。但不管 怎样，别让生命消耗于无谓的等待和无尽的埋怨中，努力探索适合自己的道路，当心中有信念时，幸福人生就在不远处，幸福人生是修身 的过程，生活中的每一件小事都是助我们走向幸福人生的钥匙，勇敢坚强的面对，认认真真 的解决，随之就会有丰富的阅历。开阔的眼界坚韧的心态和不俗的表现；幸福人生是养性的过程每一次经历都是生活给予我们的宝贵财富，平静自然的接受，心怀感恩的珍惜，随之就会有睿智的头脑广阔的心 胸清晰的思路和温和的性情；幸福人生是生命之树成长的过程，每一次挫折都是丰富的养分，坦坦荡荡 的经历，明明白白 的度过，随之就会有挺拔的气质，无畏的勇气不屈的个性和坚强的斗志；幸福人生是生命之火燃烧的过程经历过的每一次喜悦都是蓬勃的火苗，淡然自若而处之平和安静的记忘却，随之就会有可敬的作为不小的成就深远的眼光和伟大的抱负幸福人生本身是伟大的，实现的过程是细腻的，这个过程就蕴藏在亲情爱情和友情中，包容在性情品质和志向中；幸福人生本身是喜悦的实现的过程是漫长的，这个过程需要体魄智慧和心态需要付出失去和包容，说到底，幸福人生的本质即在于生活的点点滴滴，在于做好生活中的每一件事。当懂得珍惜时，当心存感激时，当泰然自若时，当不言放弃时，蓦然回首，幸福已在‘灯火阑珊处’