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水与人体健康

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水与人体健康

1、摘要：水对于世间上一切的生命体来说都是一份必不可少的资源，是维持人与其他生命体的重要物质。那么，饮用安全健康的水资源就显得十分重要，但现在水资源的质量越来越差，水的污染已经严重影响人们日常的生活与生产。所以，了解健康水资源是对于我们生活安全的保障。

2、生活中人们每天都离不开水：水与人类的健康生活可以说是息息相关，唇齿相依，水是生命之源，人体70%至75%是由水构成的，随着年龄的增长，人身体中的含水量也在降低，到老年仅能达到50%，而这直接影响着人体正常的新陈代谢。

3、水占地球表面的3/4，水环境是人类生存空间的重要组成部分，水与人类的生活息息相关，我们日常的生产、生活用水都来自大自然中的水体。水体是指河流、湖泊、池塘、水库、沼泽、海洋以及地下水等水的积聚体。水体是一个永不停息的动态系统，海洋与陆地之间的水是最重要的水循环，被称为海陆间大循环。具体过程是：大气降水到达地面后转化为地下径流（地下水和土壤水）和地表径流，地下径流和地表径流最终又回到海洋。这部分水容易被人类社会所利用，具有经济价值，正是我们所说的水资源。

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1、泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱、尿道及有关的血管、淋巴管及神经等组成，主管机体尿液的生成和排泄功能。其中以肾脏的结构与功能最为复杂。肾脏功能和结构的最基本的基本单位是肾单位，肾单位又是由肾小体和肾小管组成。肾脏不仅是人体主要的排泄OO，还是一个重要的内分泌OO，对维持机体内环境的平衡和稳定起相当重要的作用。其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能。所以，肾的结构和功能异常，上述正常功能均可受到影响，出现一系列临床症状。

2、排泄系统是指动物体在新陈代谢过程中不断产生不能再利用甚至是有毒的废物，同时，在动物摄取食物时将过多的水、盐以及一些有毒物质摄入体内，这些物质必须不断排出体外。这一过程主要是通过肾脏形成尿的方式完成。排泄系统在排出尿的同时还具有调节体内水、盐代谢和酸碱平衡、维持体内环境的相对稳定的功能。

3、肾是机体内最主要的排泄OO。它通过泌尿功能，生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。

4、肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、OOOOOOO、活性维生素D前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶OO。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。