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生理卫生教育OO2700字_生理卫生教育毕业OO范文模板 导读:生理卫生教育OO2700字_生理卫生教育OO应该怎么写?想必对于这方面的职业学者来说写作OO已经是尤为常见了,并且也都是会通过这样的方式来说证明自己的能力,本OO分类为卫生教育OO,下面是小编为大家整理的几篇生理卫生教育OO2700字_生理卫生教育OO范文供大家参考。

  生理卫生教育OO2700字(一):如何在普通大学体育教学中实施女生生理卫生教育OO     摘要:大学女生正值青春发育末期和生育前期,月经周期已基本稳定。由于女生月经期即“例假期”是月经周期中的一个特殊阶段,因此,在体育教学中,体育教师应根据女生的心理特点和生理规律采取针对性的教学,在教学过程中对女生实施正确的生理卫生教育,并以此为依据合理安排教学内容。     关键词:大学女生体育教学生理卫生教育     1.引言     体育课堂上常见有个别甚至多个女生在旁见习,排除伤病因素,不外乎女生例假来潮。大部分女生表示例假期不愿意参加剧烈运动,少数学生甚至连轻微的走动都不愿意。体育教师相互交流时也常表示课堂上见习的女生人数太多,不但导致不能顺利完成教学任务,而且严重影响课堂教学风气,有些女生甚至以例假为借口逃避体育课,个别男生则随之起哄。     2.分析与讨论     2.1产生原因     体育课堂出现此现象的原因很多:一是女生例假期确有腹痛等不适;二是有的学生经血量大且出血急,怕“出洋相”;三是例假期女生的性激素和垂体促性激素发生变化,导致女生心理活动和行为产生变化,变得消极或压抑而不愿意参加体育锻炼;四是旧有的习惯和意识影响女生的观念,认为例假期间参加体育锻炼会引发很多妇科疾病,她们怕影响以后的生育和身体健康,从而养成了例假期间不参加体育锻炼的OO习惯。     2.2教师课堂教学应着重解决的问题     月经本是正常的生理现象,但“来例假就应该休息”的传统观念和习惯持续影响着高校正常开展体育活动和完成体育教学任务。教师要执行授课计划,而学生在月经期不能按计划上课,学习和练习时间得不到保证,这对提高教学质量和完成授课计划是不利的。要让高校女生养成经常锻炼身体的习惯,帮助她们树立主动健身的意识,使之掌握科学健身锻炼的方法和知识,在经期中也能适当参加体育活动,顺利完成教学任务。高校体育教师应从高校女生的生理、心理规律出发,掌握每个学生的情况,做到心中有数,在体育教学过程中对学生进行正确的心理引导,合理安排教学内容和练习强度。     2.2.1转变学生长期形成的错误思想,对女生施以正确的生理卫生保健知识教育。     体育教师要加强对女大学生的例假期的生理卫生教育,特别是体育卫生教育。要让学生明白“例假”只是性成熟期正常的生理现象,是女性OOO官周期性变化的一个特殊阶段,受卵巢功能的控制。这一时期,OO内膜脱落出血,会有轻微的下腹部发胀下坠、腰酸、OO发胀或肠胃不适(如恶心、腹泻等)等现象,这些都属于正常反应。身体健康、月经正常的女子,在月经期进行健身锻炼是有益的。运动能促进体内新陈代谢,改善盆腔血液循环,减轻盆腔充血,可以减轻腹部下坠发胀的不适感觉。此外,运动时腹肌、盆底肌的收缩与舒张交替进行,对OO能起到一定的OO作用,可以促进经血的排出。同时,例假期女生的情绪往往易激动、烦躁,适当参加体育运动可以调节大脑皮质的兴奋和抑制过程,使性腺分泌下降,改善情绪,因例假而导致的身体不适得以减轻,从而消除女生例假期参与体育锻炼的顾虑。     女生的生理状态和工作能力与例假周期有一定的关系。资料显示:女子在例假期进行运动可以使经血量发生一定的变化,但变化幅度不大。月经对运动有一个适应过程,因体育运动而致的暂时的月经异常会随着女性生理的适应而逐渐正常。据蒋冠琳、黄OO(1981)对60年代参加过大松博文大运动量训练的女排退役运动员和体育学院及一般运动员的调查比较后,发现大运动量训练对身体有暂时性影响,但不会造成OO后果,既未造成妇科疾病更不会影响生育①。以参加过大运动量训练的高水平运动员的生理反应推论,普通大学生例假期适当地参加体育活动(体育课堂上运动量不大的练习)不会造成太大影响。     2.2.2平时多加强对女生的身体锻炼和坚强意志品质的培养。     许多女大学生因为主客观等各种因素的影响,参与体育活动的机会很少,如果一个星期一次的体育课都因为例假而不能保证,那么其身体机能、自身免疫力会呈下降趋势,进而可能导致身体机能失调和月经紊乱。体育教师平时应鼓励女生进行身体锻炼,使用一些合理的方法和手段促使她们经常参加体育运动,对她们实施科学的运动锻炼方法教育,让女生热爱体育活动,把体育锻炼当成一种习惯和爱好。     女生参加体育锻炼常常因意志力不够坚定而不能很好地坚持。在平时的体育教学中,应对女生多施以意志品质方面的教育,多鼓励和引导她们克服困难;帮助她们克服例假期对运动的畏惧心理,使其学会自我控制、克制与调节,从而积极主动地参与体育活动。     2.2.3建立女生例假登记卡。     高校体育教师在体育教学中可以将每次因例假而见习或请假的学生记录在册,这样不仅可以有效防止女生以“例假”为托辞而逃避体育锻炼,还方便师生准确了解掌握女生例假情况,以便合理安排运动量和强度。体育老师也可以点名的形式,对每次因为例假而不能正常参加体育锻炼的学生人次进行记录,将其纳入体育课程缺席人次。     2.2.4例假期女生在运动锻炼和体育教学中应注意的问题。     例假期毕竟与平时不同,有的女生在例假期的身体反应能力、肌肉力量、神经调节的准确性及灵活性均可能下降。因此,体育教师在安排例假期女生练习时,应注意运动强度和运动量都应小于平时,运动项目最好安排有氧运动类、操类或积极OOO、慢跑等,以学生感觉微微出汗即可。     2.2.4.1有严重痛经、血量过多、月经紊乱等现象的学生,例假期可暂不参加运动。     2.2.4.2例假期应注意保暖和个人卫生。     2.2.4.3例假期不安排女生游泳,以避免寒冷OO下腹受凉,防止感染。武汉体院医院副院长,运动医学教授扈盛建议非专业运动员不要在生理期进行游泳活动。②     2.2.4.4避免快速奔跑、跳跃、较大负重力量的练习及使腹压明显增大的屏气和静力性动作,这类练习可能引发经血过多。     2.2.4.5不安排深度扭转OO或使腹部强烈收缩的动作,如仰卧起坐等。     2.2.4.6运动强度不宜过大,锻炼时间不宜过长,掌握好运动量,一般不宜参加比赛。     2.2.4.7消除女生不必要的担心、害怕等心理因素,做到放松,情绪稳定、精神愉快可以使气血通畅。     3.结语     总之,普通大学体育课是实施素质教育的一项身体实践型的必修课程。为了确保每一个学生在课堂上都得到全方位的锻炼,顺利完成教学任务,体育教师应充分调动学生尤其是女生参加练习的积极性,在课内外对学生授以正确的生理卫生知识和体育保健知识教学,消除女生的心理顾虑。     生理卫生教育毕业OO范文模板(二):农村学校开展青春期生理卫生教育的现状及策略OO     内容摘要:随着生活水平的提高,学生的发育出现了逐步提前的趋势。而农村学校因为师资、教材及自身闭塞等原因一直不够重视学生的青春期生理卫生教育,造成学生青春期健康教育的严重缺失。青春期的提前到来和缺乏相应的指导帮助,使学生陷入更加迷茫和无助的境地。农村学生青春期生理卫生教育的基本缺失已经成为一个不容忽视和回避的社会问题,为了改变这种现状,通过研究农村学校开展青春期生理卫生教育的现状,找到问题并分析造成这些问题的原因,从而进一步提出相应的解决策略。     关键词:农村学校;青春期生理卫生教育;现状;策略     【中图分类号】G478.4     青春期是一个人一生中最美好的阶段,是由儿童过渡到成年的必经阶段。进入青春期后,学生的生理和心理都会发生很大的变化。而同时农村外出务工人员越来越多,农村学生成了一个缺失家庭温暖和亲子教育的特殊的未成年群体,当他们面对青春期剧烈的生理变化时,因缺乏这方面的知识和他人的引导,常常陷入尴尬或迷惑的境地。农村学校,作为学生教育的主阵地,常常因为师资和教材缺乏及自身闭塞等原因一直不够重视学生的生理卫生教育,造成学生青春期生理卫生教育的严重缺失。     一、农村学校开展青春期生理卫生教育的现状     1.起步较晚,健康教育滞后     随着经济的发展和人们生活水平的提高,学生的发育加快,第二性征的发育出现了逐步提前的趋势。研究表明,近50年间,我国青少年男女生理成熟的年龄平均提前了两岁,从临床来看,目前青少年的生理发育大多提前到10-12岁。所以青春期的生理卫生教育应该从小学四五年级开始,提前对学生进行初步的青春期健康教育,以面对青春期到来时可能会出现的一些问题。但是通过随机调查,发现,农村七年级的学生,在小学阶段几乎没有接受过任何青春期生理卫生方面的指导和教育。目前国家规定的课程安排中,生理卫生课程在八年级才设置,已起不到“预防针”的作用。学生已经进入青春期,而相关教育还没有跟上,如果此时他们产生的疑惑和恐惧得不到及时的指导和帮助,极易走入误区,将对学生的身心发展产生非常不利的影响。     2.师资力量不足,学校重视力度薄弱     学校在青春期教育领域发挥着举足轻重的作用,但是农村的学校比较封闭,传统观念根深蒂固,并且其信息流通慢、师资水平低、教学设备落后。早在2001年,广东就决定在全省范围内对中等以上学校普遍开设人口与青春期、性保健讲座或课程,其中要求义务教育阶段学生从小学五年级开始,每学年必须接受不少于8课时的教育,凡寄宿制学校要开展人口与青春期教育。然而,通过走访一些中小学校发现,“生理卫生教育”在走进广东中小学校园的过程中遭遇到师资缺乏的尴尬,不少学校不够重视,多数中小学一般由学校校医、心理教师或者语文、体育老师来兼任青春健康课程的老师。即使学校开设相关的课程,老师也避而不谈,有的直接就是让学生自学,导致了课程设置的无意义,相关政策的落实变成一句空话。这些都阻碍了农村学校青春期生理卫生教育的顺利开展。     3.健康教育方面的教材缺乏     据了解,教材缺乏是国内健康教育的一个突出短板,特别是与时下孩子们普遍出现的早熟提前相对比,目前教育系统关于中小学阶段的生理卫生知识教育却显得有点滞后。相比于语文、数学等教材的频繁改版和升级,中小学青春期健康教育方面的教材的选择就非常少。就连广州的一些城市小学至今都还在沿用十多年前的2000年版《小学健康教育》读本,没有改版,没有更换。连月经这一生理现象,很多学生还是从小说《女生日记》中知道的。强烈的好奇心和对OO世界的朦胧认识加剧了学生对自身了解的渴望。缺乏正确的知识来源加上很多学生的OO思考能力并不健全,驱使他们从网络、录像厅、报刊OO等非正规渠道获取一些并不科学、全面的青春期相关信息。教材缺乏问题日趋凸显,急待解决。     4.缺乏家长的正确引导     孩子生活的第一环境就是家庭,孩子的第一任老师就是父母,父母的健康知识水平、健康观念、以及对青春期教育的态度对儿童的发展有很大的影响。或许孩子对青春期的疑惑最初是向父母发问的。要使青春期教育取得良好效果,家庭健康教育是不容忽视的力量。但是,农村学生的父母为了生计,大部分都出外打工或经商,还有一些特殊家庭,如父母离异、吸毒及坐牢等。这些学生缺乏家庭教育和家庭温暖,他们的监护人多是爷爷奶奶、外公外婆或是其他亲戚,有的是寄宿在学校里,造成父母对其进行青春期教育的功能缺失或弱化。农村学生的监护OO多缺少对青春期健康教育相关知识,也没有能力去解答学生的困惑,更别说采取科学的方法进行OO和引导,所以当农村学生遇到青春期生理与心理问题时,却常常表现出茫然和不知所措,最终影响到了他们身心的健康发展。这也是目前学生群体中出现性侵犯、过早性行为、性犯罪等事件的发生率偏高的一个重要原因。     二、农村学校开展青春期生理卫生教育的相关策略     1.转变思想,提高认识     学校教育是目前学生接受教育的最正规的渠道,学校教育在学生青春期教育中占有主导地位。因此学校应该发挥主导作用,促进学生青春期的健康发展。首先学校的教育思想应该从只重视学生成绩而忽视学生的思想健康尤其是青春期教育的局面转变成二者齐头并进的格局。其次学校要加大力度,统一认识,统一思想,设置关于青春期教育的课程,开展相关的活动,如讲座、视屏播放、图片展示等。同时学校也应该设立心理咨询师,以备学生不时之需。学校也要接受新的信息资讯,开拓视野,突破传统观念的束缚,还可以引进先进的教学设备,创造开展青春期教育的平台,营造科学的青春期教育环境。这些措施的实行可以提高农村学校的教学水平,有利于农村学生青春期教育的发展。     2.加强师资建设,培训专业人才     师资的缺乏是阻碍农村中小学开展青春期生理卫生教育的最大因素,来自OOO的数据表明,全国中小学校需要大约50万名健康教育专业教师,农村学校的缺口尤为严重。农村中小学要逐步引进专业的健康教育教师或对现有的非专业的健康教育教师进行培训。要在省教育厅的统一领导下,在省级健康教育教研部门的统筹规划、协调和指导下进行。立足学习和实践,重在知识的掌握和技能的内化。要遵循“先培训,后上岗,不培训,不上岗”和分层实施、注重实效的培训原则,保证中小学教师健康教育培训的质量。近几年,广东的一些教育局联合强生(中国)有限公司,每年开展一次健康教育讲座和培训活动,特别是针对女生教育进行了详细的研讨。活动的开展取得了不错的成效,受到广大教师特别是农村教师的热烈欢迎。     3.家、校、社会紧密配合,完善教育体制     父母在青少年成长的过程中起着很重要的作用,家长应该加强与孩子的交流,以OO平等的方式与孩子进行交流,同时父母也应该通过电视、报纸等途径,或者参加一些培训活动来丰富自己的知识,帮助孩子解决困难,给孩子正确的引导。同时,报纸、电视、OO、广播等社会传播媒介在青春期教育方面应创造良好的环境,多办一些权威性的规范性的青春期教育栏目。     4.创编教材和读物,拓展知识来源     教材的缺乏是阻碍农村学校开展青春期教育的另一个因素。教育系统因该组织专业的教师团队,编写科学、全面的专门教材,也可以编写一些类似与《男生日记》、《女生日记》或《男生手册》、《女生手册》有关生理卫生教育的读物,注意加入青春期心理卫生发育及心理卫生保健、如何正确处理青春期性意识萌动等内容,还可适当加入避免性O扰以及如何应对和求助等内容。拓展学生获取正规和科学的青春期生理卫生知识的来源。     5.创新教育形式,提高教学效率     目前,农村的青春期生理卫生教育还停留于表面,内容单一,形式单一。我们在丰富教学内容的同时,还应创新教育形式,提高教学效率。除了课堂授课,还应针对不同年龄段学生的生理和心理特点开展形式多样的青春期教育。如请专家来校进校专题讲座,或开展主题班会,在班主任的指导下一起学习、讨论青春期的相关知识。还可以开设“青春期心理咨询室”和“青春期心理卫生咨询OO”,让学生可以和老师面对面的沟通和交流。随着网络时代的快速,校园网站已经成为最快捷,最受欢迎的教育平台。如重庆市北碚区中小学专门创建了一个卫生保健所的网站,其中一个栏目就是专讲健康教育,涉及到青春期卫生、心理卫生、性教育及如何预防OOO等内容,内容全面丰富,形式多样、有特色,家长和学生的点击率特别高,给学校、家庭、和学生之间搭建了一个很好的交流平台。但是通过走访和调查发现,我们周边的农村学校都没有开设自己的校园网站,更别提有什么健康教育的专栏了。为此,我们的农村学校应该敞开大门,跟上时代的发展和学生的需要,借鉴这些发达城市的教育方法,充分发挥校园网站的作用。同时,严格规范网吧,加强网络监管,让青少年尽量减少OO信息的影响。     农村学生青春期生理卫生教育的缺失已经成为一个不容忽视和回避的社会问题,应当引起家庭、学校、社会和地方OO的高度重视。如果农村学生青春期健康教育缺失的问题不及时地解决,会给家庭、社会、乃至国家造成极大的不利影响。因此,社会各方面应该加强对农村学生青春期生理卫生教育的关注。解决这一问题,是一个长期性的、复杂庞大的工程,但也是提高全民族素质,促进社会和谐,有着重要意义的工程。
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本文标签:教育  学生  青春期  女生  生理卫生

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