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硒元素对人体的作用

水的科学与健康

心理学XX3000字

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1、【摘要】随着农业研究的发展,微量元素在土壤中的农用研究十分活跃,尤其是微量XX化肥的应用得到了蓬勃的发展,成为了微量元素环境地球化学研究的热点。研究表明,XX元素在一定浓度范围内能够促进土壤中微生物的生长以及增强其生物活性,显著改善土壤肥力,提高其肥力水平,提高土壤生态系统及其组分的循环能力,对作物的生长发育起到促进作用。我国XX资丰富,占全球近80%的储量,能够获取丰富的最新资料。近年来,土壤环 […]

硒元素对人体的作用

1、摘要：硒是人体必需的微量元素之一，被科学家们誉为“心脏的守护神”、“抗癌之王”,它对于维持人的生命活动发挥着重要的作用。硒元素在预防心血管疾病、抗癌、抗氧化、抗XX、维持机体正常免疫力、延缓衰老、促进人体健康等方面有着重的要作用。人体缺硒会造成重要XX的功能失调，导致许多严重疾病的发生。通过合理膳食,适当增加对硒的摄入，对维持身体健康、预防某些疾病的发生具有重要意义。本文主要阐述了硒的生理功能及在人体的代谢情况、硒缺乏对人体造成的危害、怎样合理摄取硒等方面的问题。希望借此对人们提供科学的参考，提高生活质量，增强抗病能力，促进身体健康。

2、硒是人体必需微量元素之一，被科学家们誉为“心脏的守护神”、“抗癌之王”等荣誉。中国科学家通过发现克山病区缺硒，当地人群机体处于低硒状态，由此展开硒与克山病相关的研究，并发现硒可以治疗和预防克山病，揭示了硒缺乏是克山病发病的基本因素，同时也进一步证明硒是人体必需的微量元素之一。为世界认识它做出了里程碑的贡献。1973年世界卫生组织(WHO)就宣布硒是动物生命中必需的一种微量元素，1994年我国允许硒添加在食品中作为食品营养强化剂使用。2003年美国食品和药物管理局(FDA)批准硒为癌XXX，并允许硒营养品标识硒的抑癌功能。

3、硒是人体无法合成必须从外界摄取的微量元素，其对于维持人的生命活动发挥着重要作用，与人体健康有着密切的关系。其在预防心血管疾病、抗癌、抗氧化、抗XX、维持正常免疫力、保护视力、延缓衰老、促进健康等方面有着重要的作用。它的缺乏与过剩都会影响人体健康。国内外大量统计资料和临床研究表明，

水的科学与健康

1、摘要：水对于世间上一切的生命体来说都是一份必不可少的资源，是维持人与其他生命体的重要物质。那么，饮用安全健康的水资源就显得十分重要，但现在水资源的质量越来越差，水的污染已经严重影响人们日常的生活与生产。所以，了解健康水资源是对于我们生活安全的保障。

2、生活中人们每天都离不开水：水与人类的健康生活可以说是息息相关，唇齿相依，水是生命之源，人体70%至75%是由水构成的，随着年龄的增长，人身体中的含水量也在降低，到老年仅能达到50%，而这直接影响着人体正常的新陈代谢。

3、水占地球表面的3/4，水环境是人类生存空间的重要组成部分，水与人类的生活息息相关，我们日常的生产、生活用水都来自大自然中的水体。水体是指河流、湖泊、池塘、水库、沼泽、海洋以及地下水等水的积聚体。水体是一个永不停息的动态系统，海洋与陆地之间的水是最重要的水循环，被称为海陆间大循环。具体过程是：大气降水到达地面后转化为地下径流（地下水和土壤水）和地表径流，地下径流和地表径流最终又回到海洋。这部分水容易被人类社会所利用，具有经济价值，正是我们所说的水资源。

心理学XX3000字

1、??生命生存生活 当某种生物进化XX类的那一刻起心理学与生活XX2000字，也可以说是人类诞生的时刻，“生命、生存、生活”就成了人类发展的主题曲。岁月流逝，一代新人换旧人，但谁也逃避不了这个主题。生命是存在于这个世界的基础，有了生命就要学会怎样生存下去，那么存在了就必须学会如何享受生活。??三者相辅相成，缺一不可。生命是一个不断成长和衰退的过程。惠特曼说过:“我这样做一个人，已经够了。”人类的生命存在着，就已经够了。用这种观点去理解生命，那生命也太过简单化了，当然也就是唯一的答案了。但人的生命只是活着吗?人的生命是有限的，总共才几十年，但人创造的价值是无限的，留下的财富也是无限的，无论是物质的，还是精神的。??但是精神的财富却远远高于物质财富。古人创造物质财富和创造精神财富的比比皆是，但我说不出几个富翁，却对精神的领袖随口而出。如何在有限的时间内创造无限的精神财富，这就是生命价值的体现。每个人来到这个世界时，都是光溜溜的，没有什么差别，差别的只是重量。??然而经过短短几十年的光阴，剩下的又会是什么，剩下的不过只是一副饱经沧桑洗礼的躯体，到最后也会荣归于尘世了。剩下的一样，然而留下的却不同，有的人留下的除了那一堆粉末，什么也没有;有的人却灵魂不死，不管过去多久，不管江山换了几代人，他们却依旧被人们所熟知，依旧存在人们的脑海中，依旧是人们争相崇拜的对象。??我们都渴望成为那样的人，渴望灵魂不死，渴望我们的生命有价值。生命诚可贵，谁又能不渴望生命呢!有了生命，才有了做其他事情的可能。古往今来，对生命的渴求从来没有停止过，“长生不老药”“修仙术”“XX堂”等等渴望延长生命的方法不断被人们幻想与追求，但这不过是人们的幻想而已，到头来只是一个梦境，迟早会有醒的一天。??生老病死乃人之常情，又何必太在意呢，与其去幻想那些虚假的东西，不如珍惜眼前的时光，热爱宝贵的生命。曾经读过美国作家欧·亨利的小说《最后一片叶子》，小说中讲到:患肺炎的穷学生琼西看着窗外对面墙上的常春藤叶子不断被风吹落，她说，最后一片叶子代表她，它的飘落，代表自己的死亡。??贝尔曼，一个伟大的画家，在听完苏讲述完同学琼西的故事后，在最后一片叶子飘落，下着暴雨的夜里，用心灵的画笔画出了一片“永不凋落”的长春藤叶，编造了一个善良且真实的谎言，而自己却从此患上肺炎，一XXX。琼西也一直等着，一直坚持着，但最后一片树叶就是不下落，她认为自己是坏女孩，是天意让那片最后的藤叶留在那里，她自己想死是有罪过的。??她有了生的希望，于是她就活了下来。生命的价值在他们身上完美的体现。没有人可以不去理会生命，也没有人能不去讴歌生命。也许只有当我们面对死亡时，才会觉得生命如此的珍贵，才会觉得自己的时间太少，还有很多事没有做。与其在那时懊悔，不如现在做一个虔诚的生命祈祷者，用心去唱生命的赞歌。??生存是一个不断学习和进步的过程。在我们讨论生存这一主题之前，不妨先考虑这样一个问题:“人为什么活着?”人生本来就是生存，一切的行为都是为了生存，更好的生存。这个问题看似简单，但谁也不能真正的回答出来，谁也不能准确的说出一个让所有人都信服的答案。??当许许多多的哲学家在讨论这一话题时，都会提及这一问题，但真正解答的却没有几个。记得舍友曾经问过我这一问题，我思考良久也没能思考出，于是便开玩笑的答道:“人活着就是为了死”。当然你也可以用“神探亨特”的美国式幽默来回答:上帝安排的。其实我觉得存在即有道理，又何必去钻牛角呢?既然思考不出人为什么活着，那就换个话题，思考人如何在这个充满竞争的世界上生存下去。??世界上到处充满着竞争，当然没有了竞争，生存就会失去了原有的生机和色彩，没有竞争的生存不能称之为真正意义上的生存。有了竞争，便会催促人们思考如何生存，思考如何生活下去，从此便有了生存的动力，不断推动人类的进步。动物世界中有这样一个故事:老虎和鹿的较量。??每个人都知道，老虎是鹿的天敌，老虎每时每刻都在想着如何跑的更快，这样就能捕到更多的食物;鹿也无时无刻不在想如何跑得更快，这样就能获得更多得生存机会。老虎妈妈对小老虎说，孩子，你要一直努力跑，如果你跑不过最慢的鹿，那你只有被饿死;鹿妈妈同样对小鹿说，孩子，你要一直努力跑，如果你跑不过最快的老虎，那你就只有被吃了的可能。??人类虽然和动物不一样，但人类的生存却也无时无刻不存在，我们每天都面临着生存的考验，无论何时何地，生存的竞争都在上演。因为人类有会思考的大脑，所以必须学会去思考生存;如果不去思考，还不如做一头猪，生下来便是为了让人吃掉，它也不用去思考，它只要吃好睡好，等着被杀掉就行了。??我们是人，我们就要学会生存，学会在强林之中生活下去。学会生存，要学会坚强，懦夫是无法生存下去的。我们的生存受着周围环境的制约，而我们要做的就是成为环境的主人，让我们去主宰自己的生活，而不是像一头牛一样被别人牵着鼻子走。??学会生存，要做到勇敢的超越。不超越就意味着落后，逆水行舟，不进则退。如果我们人类不学会超越，也许有可能像猴子一样，被关在动物园，让另一种生物观赏呢，没有了XX，没有了生存的权利。学会生存，还要做到有所追求。??“植物式”的生存并不是人类所该有的生存方式。人类真正的生存方式是奉献。柏拉图认为，只有种族才是真正的存在，个体只是不断的生灭。生存的目的不是生存，而是奉献。只有这样，我们才学会了把握自己，学会了真正的生存意义。生活是一个不断享受和改变的过程。??生活是美好的，并不是某一阶级或某一种族所特有的。不管你所拥有的金钱多少，也不管你所拥有的地位高低，你都有权利去享受生活，这是谁也无法剥夺的。生活的美就像太阳播撒在地球的第一缕微光，我们要做的就是全身心的投入，畅快的沐浴其中，尽情的享受它带来的美。??生活本身是美好的，只是人类妄加曲解，根据自己的感受肆意的践踏着、污辱着、咒骂着。当人类的爱情、家庭、事业一团糟，整天死气沉沉，笼罩在暮气与忧伤当中时，他们便会不顾绅士的破口大骂，生活的醇美是他们永远品尝不到的;反之，则会赞美与讴歌生活，欣喜的、如饥似渴的品尝着生活的佳酿。??万物皆美，只是取决于我们用什么样的眼光去欣赏。同样的鸟儿鸣唱，同样的蝴蝶飞舞，同样的鱼儿戏水，不同的眼光体会到的、感悟到的不同，所以把眼睛擦亮，把心灵擦亮，眼睛亮了，心灵美了，则万物皆美了。让我们把嫉妒、沮丧、懒散和软弱等等不愉快的情绪全部抛到东非大裂谷去，抛到死海去，抛到珠穆朗玛峰去，从而让自己变成轻盈的舞者，尽情的享受生活。??生活不断地改变，这是一个无可争议的事实。当我们还在叹服前人穿长袍，把自己裹得紧紧的时，今天的“坦胸XX”却成了一种时尚;当我们还在感慨吃糠咽菜时，今天的讲排场，比阔气，挥霍风气却在迅速弥漫;当我们还沉浸在“采菊东篱下，悠然见南山”时，钢筋水泥却不断地阻挡着我们的视线;当我们还怀念我们上学时的宝贝自行车时，汽车却在一代一代的革新，不断冲击着市场;当我们还在回忆无声电影的出现时，今天的电影业却以一种不可预想的方式飞速发展，路易斯·雅各布斯写道:“人们一面嘲笑道德观，嘲笑电影上男女主角老式的‘善心’，一面开始注重物质上的享受。??”生活的享受无非分两种，一种是物质的，一种是精神的。然而随着社会的进步，科学的发展，物质享受开始盛行，不断冲击着人们，但又将精神享受置于何地呢?人们宁可花几百元买一张电影票去看，也不愿花几十元买一本书来读;宁可花费时间和金钱去歌厅或舞厅“潇洒的走一遭”，也不愿静下心来反省一下自己。??只有精神的健康者，才能真正的认清自己，才会在物质洪流中把握自己，不至于迷失了方向，也只有他们，才能在生活中处于主动地位。生活，就应该做生活的强者，要么活的轰轰烈烈，要么活的平平淡淡，无论怎样的生活，都能显示出一个真是来。??生命，生存，生活，永远也无法将它们分割，谁也无法只取其一，而抛弃其他两者，它们相互渗透，彼此相连。可以将他们一个一个的讨论，但无法真正意义上的将它们分开。我们要热爱生命，不断学习，不断进步，在弱肉强食的世界中生存下去，做一个精神健康的人，用心灵去感悟生活、体会生活、赞美生活。??