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大一心理健康OO

以大学生心理健康为主题的OO

大学生心理OO1000字

大一心理健康OO

1、 心理健康是指这样一种状态.即人对内部环境具有OO感.对外部环境能以社会上的任何形式去适应.也就是说.遇到任何障碍和因难.心理都不会失调.能以适当的行为予以克服.这种OO、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的.没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常.具有一下三项原则：其一.心理与环境的统一性。正常的心理活动.在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二.心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或 紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷.甚至痛不欲生等。 对大学生进行心理健康教育的意义

2、精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素.是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长.实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识.只有通过个体的选择、内化.才能渗透于个体的人格特质中.使其从幼稚走向成熟。这个过程.也是个体的心理素质水平不断提高的过程。正是从这个意义上可以说.大学生综合素质的强弱.主要取决于他们心理素质的高低.取决于学校心理健康教育的成功与否。

3、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关.并直接影响个体人格的发展水平。一方面.学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面.客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控.也影响着主体人格的发展.并且在一定条件下还可转化为人格特质.从而使人格发展上升到一个新的高度。同时.心理健康教育不是消极地附属于这种转化.而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向.使个体把握自我.对自身的行为进行认识评价.从而达到心理优化、健全人格的目的。 进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

4、 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的.心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心.帮助主体在更高的层次上认识自我.从而实现角色转换.发展对环

以大学生心理健康为主题的OO

1、第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立OOOO市场经济和实现OOOO现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康:

2、保持浓厚的学习兴趣和求知OO。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。 保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

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1、极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

2、总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

3、“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。