团论文网
1、第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立OOOO市场经济和实现OOOO现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
2、保持浓厚的学习兴趣和求知OO。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。 保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
1、作文要求:任选中秋节、三峡或电脑写一篇专题小OO为了叙述的方便,我们把搜集资料的方法分别举例作了说明。其实,很多情况下是可以综合运用各种方法搜集资料的。请你地搜集到的资料加以整理,并在此基础上,写成一篇专题小OO。题目自拟,文体、字数不限。范文...
2、你会写六年级数学小OO吗?这天,我正忙着写数学家作,忽然看到一行字: “负数”的作用。 “负数” 到底有哪些作用呢?更多关于六年级数学小OO都在星火作文网。...
3、数学小OO浙江省桐乡市桐乡市乌镇植材小学五班沈怡红我每次做数奥都是拿起一道题拉起来就做,因为我觉得这样做起来很快。可是今天做数奥时,有一道题改变了我的看法,做得快不一定是做得对,主要还是要做对。今天,我做了一道题目把我难住了,我苦思冥想了好几个小时...
4、科技小OO植物的向水性众所周知,植物离不开土壤、水、阳光。那么植物是否真的有向水性呢?科学书上的事例证明:一棵小树枯死后,靠在水塘一边的根十分密。这一事例证明,植物具有向水性。我也想做做这个实验,于是我在小区里找了一棵快要枯死的小树苗,我在根的一边放上一盆...
1、本次比赛由省教育厅主办、省大学生心理健康教育研究分会承办,共征集OO102篇,经查重、评审,共评出一等奖7篇,二等奖16篇,三等奖24篇。周冉老师的《高职新生社会比较与宽恕:人格特质的中介效应》研究探索了大一新生宽恕、社会比较及个体人格特质之间的关系,为丰富大学心理健康教育课程体系提供了有力依据,荣膺二等奖。
2、一直以来,学校高度重视大学生心理健康教育,增设大学生心理健康教育课为必修课,鼓励心理健康教育教师积极开展科学研究,建设设施完备的心理功能室,举办丰富多彩的心理健康教育活动,多措并举有效促进了心理健康教育工作取得良好成效。(耿玉洁/文? 马OO/审)
1、大学生是从为数众多的中学生中选OOO的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的OO度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
2、接受大学生心理健康教育后其对我产生积极的影响。 我正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。 其次我对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
3、其次,我开始科学的生活方式的养成。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明,健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
4、再者,我开始加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。我会正视现实,慢慢学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。 我保持浓厚的学习兴趣和求知OO。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 我会保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部 |
首页 论文知识 教育论文 毕业论文 教学论文 经济学 管理学 职称论文 法学 理学 医学 社会学 物理学 文献 工程论文 学位论文 研究论文
Powered 团论文网 版权所有 备案号:鄂ICP备2022005557号统计代码
全站搜索