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中医学术XX范文

中医类XX范文

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1、除了传统的乌龙、红茶、绿茶、普洱等,近年来很多中医养生茶也颇受欢迎.凡是以药食同源的原料制成以达到养生保健为目的的茶,都统称为养生茶.广州中医药大学第一附属医院针灸科主任医师陈兴华介绍,养生茶与普通茶的不同之处,在于更侧重于茶的养生保健功效.虽然大部分养生茶是以茶之形,但可发挥药的功效,可以说是简单的中药药方茶.

2、陈兴华指出,像体质的人吃辣、煎炸食物容易上火,应喝凉性茶；而肠胃虚寒的人,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服,应喝中性茶或温性茶；免疫力低下或久病初愈患者,可服用灵芝茶.偏温性的红茶及普洱茶,则非常适合老年人饮用.

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1、【摘要】发展中医摄生保健及征询运用古代医学和祖国传统中医相结合的医疗实践,重视整体与部分、心理与生理的同一和平衡,保持治病与防病、治疗与康复并重的准则,对每一位病患进行全面、科学、专业的健康和疾病评估,制订完全的个性化预防、治疗、保健、痊愈计划, 药品在维护我们的身体健康中起着不可替代的作用。我们的身体一旦受到疾病的侵扰，譬如感冒、腹泻、发烧等，小到身体不适，大到身体重大疾患，都必须使用药品予以调节或治疗，才能恢复健康。因此，健康离不开药品，我们的生活离更不开药品，药品与人体健康息息相关。

2、“养生”一词最早见于《庄子》。养生的内涵是延长生命的时限和提高生活的质量。中医养生文化以达“和”为精魂，即茫茫宇宙，浑然一体，你中有我，我中有你，斗则俱损，和则两利。故人类与自然应“和”，人类本身应“和”，每个人的身心也应“和”。

3、为达此“和”态，中医养生文化从理念上提出顺应自然、协调阴阳、未病先防、形神共养、动静互涵、调和脏腑、畅达经络等；在策略上拥有饮食养生、房事养生、运动养生、精神养生等；在具体方法上拥有饮食、针灸、XX、推拿、XX、音乐等。中医养生文化的核心理念即“灌其根，培其本，善其后”，防亚健康于未然。

4、中医学认为，先天禀赋和体质因素与亚健康的发生密切相关。体质的强弱在很大程度上决定了人体的健康状况。一项全国调查发现，气虚体质与亚健康的关系最为密切，特别是由于推动人体生长发育的元气不足而导致亚健康状态的更为多见。