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养生与健康论文目录：养生与健康论文养生与健康论文1、中国养生体育的历史发展所谓“养生”，就是保养生命。保就是护利御害，养就是扶正邪，就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应，也就是“天人合一”。养生涉及许多方面，张湛讲的“养生大要”包括：啬神、爱气、养形、导引、言语、饮食、房
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